سا نبا ن زوکی

 کیاکوزوکی (سانبون زوکی )

جودان اگه اوکه-گیاکوزوکی

چودان سوتواوده اوکه –کیزامی زوکی

چودان سوتو اوده اوکه -امپی

چودان اوچی اوده اوکه –کیاکوزوکی

در استقرارکوکوتسو داچی :

شوتواوکه – ناکیته

اجرای تکنیکهای پا در استقرار زنکوتسو داچی گامائه :

مای گری

مواشی گری

دراستقرارگیباداچی:

یو کو گری که اگه

یوکوگری که کومی

دراستقرار زنکوتسو داچی:

مواشی گری

کاتا:

هیان  ساندان

کومیته :

سانبان کومیته شماره 1 که قبلا توضیح داده شده و شماره 2:

                 حمله کننده                                               دفاع کننده

        جودان اوی زوکی                                         جودان اگه اوکه

         چودان زوکی                                         چودان سوتو اوده اوکه

       مای گری                                          گیاکوگدان بارای کیزامی کیاکوزوکی